Auto - bílý šum
Zvuk auta může být oblíbeným jako bílý šum k uspávání z několika důvodů, i když se nejedná o tradiční formu bílého šumu. Někteří lidé si vybírají zvuky, které byly součástí jejich životního prostředí nebo se kterými mají pozitivní asociace. Zde je několik důvodů, proč někteří lidé mohou mít rádi zvuk auta při usínání:
- Jízda autem často zahrnuje zvuk pravidelného hladkého pohybu, což může být uklidňující podobně jako zvuk větru nebo proudu vody.
- Někteří lidé mohou mít pozitivní asociace se zvukem automobilů, pokud tento zvuk evokuje vzpomínky na klidné jízdy nebo relaxační výlety.
- I když zvuk auta nemusí být tradiční formou bílého šumu, někteří lidé mohou nalézat uklidnění v monotónním zvuku motoru nebo pneumatik na silnici, který je pravidelný a nepřerušovaný.
- Každý člověk má své vlastní oblíbené zvuky, které mohou považovat za uklidňující. Pro některé lidi mohou být auta prostě zvukem, který je jim blízký a který jim pomáhá usnout.
Zvuk auta:
Auto YouTube:
- https://www.youtube.com/watch?v=qOtdz7fvL3c
Je důležité mít na paměti, že preference pro zvuky při usínání jsou individuální a mohou se lišit od jedince k jedinci. To, co funguje pro jednoho člověka, nemusí fungovat pro druhého. Pokud někdo preferuje zvuk auta při usínání, je to zcela osobní volba, která jim může pomoci relaxovat a zlepšit kvalitu spánku. 44 relaxačních zvuků najdete zde.
